вернуться
к ситуациям
Такая реакция заставляет скрывать свои настоящие чувства
Если Маша привыкнет всё переводить в шутку, ей станет всё труднее говорить о том, что её действительно ранит.
Постепенно она может начать скрывать свои переживания даже от самой себя и чувствовать, что её настоящие эмоции никому не важны
Сменить ситуацию
Выбрать другую реакцию
Интерактивный тренажер поведения
в стрессовых ситуациях
2026
Политика обработки персональных данных
Хочешь потренироваться еще в других ситуациях?
Напиши свою почту или ТГ и мы пришлем приглашение
Отправить