Маше страшно признаться, что у неё нет готового ответа…
Чего маша хочет на самом деле?
Дыхание постепенно становится спокойнее. Маша чувствует страх, но одновременно — странное ощущение лёгкости от честности
Что происходит в теле?
«Но я устала делать вид, что уже всё решила». «Я хочу сама разобраться в своей жизни»
О чём она думает?
Чтобы рядом были люди, с которыми можно быть честной, даже когда ты ещё не знаешь всех ответов
Тревогу, уязвимость и сильную внутреннюю неуверенность. Но и облегчение от того, что не нужно притворяться
Что маша чувствует внутри?
Интерактивный тренажер поведения
в стрессовых ситуациях
2026