Такая реакция уменьшает уверенность в себе
Маша сохранила самообладание и не дала конфликту разгореться. Но её слова так и остались невысказанными. Если она продолжит молчать, то начнёт сомневаться в своём праве высказываться. И с каждым разом ей будет всё труднее выражать свои мысли.
Интерактивный тренажер поведения
в стрессовых ситуациях
2026